Energy balls ... lotus!
Lotus... Energy balls! Υπέροχη συνταγή για όλη την ώρα!Energy balls ή αλλιώς μπαλίτσες ενέργειας με γεύση lotus! Αυτό ακριβώς που χρειάζεστε για να τονωθείτε μέσα στη μέρα. Θα χρειαστούμε : 90γρ.αλεσμένη βρώμη, 120γρ.spread lotus biscoff(θα το αναζητήσετε στο σούπερ μάρκετ, πρόκειται για άλλειμμα με γεύση μπισκότο ), 1κ.σ.μέλι , 1κ.σ.τυρί κρέμα και 2 κ.σ.γάλα της προτίμησής σας Βήματα: 1)Ανακατεύετε απλά όλα μαζί τα υλικά και βάζετε το μείγμα στο ψυγείο . 2)Δέκα λεπτά μετά βγάζετε το μείγμα από το ψυγείο και κάνετε μικρά μπαλάκια (30 γρ.περίπου). 3)Τα πασπαλίζετε με τριμμένο μπισκότο lotus ή οποιοδήποτε της επιλογής σας και είναι έτοιμα . 4)Διατηρούνται έως 4 μέρες στο ψυγείο! Καλή σας απόλαυση!






